Зимние каникулы для детей и их родителей
Зимние каникулы 2023-2024 для школьников интересуют не только всех учащихся средних учебных заведений, но и их родителей. Отдых для детей является крайней необходимостью, тем более, если учесть насыщенность и уровень сложности современной учебной программы.
А на зимние каникулы припадает целых две недели, это своего рода, новогодний подарок от правительства страны, благодаря которому можно, в полной мере посвятить себя приятным зимним развлечениям, поездкам на заснеженные курорты вместе с родителями, ничего неделанию и прочим приятным процесса.
Почему зимние каникулы так важны
Наукой доказано, что интенсивную умственную деятельность необходимо чередовать с периодами полноценного отдыха. В особенности это относится к детям и подросткам, которым нередко приходится подвергаться серьезным нагрузкам ради успешной учебы и высоким баллам тестирования. Зимние каникулы 2017-2018 для школьников это, одновременно, и праздник, и возможность восполнить силы и энергию.
Правда, активные игры на свежем воздухе должны проводиться в разумных пределах, на что следует обратить внимание родителям. Нужно избегать чересчур длительного нахождения на улице, особенно – при сильном морозе. После активных игр важно, чтобы ребенок не начал охлаждаться при помощи снятия верхней одежды и головного убора. Стоит помнить, что разгоряченное и вспотевшее тело наиболее подвержено переохлаждению при низких температурах.
Но, зимние каникулы 2017-2018 для школьников полезны не только возможностью хорошенько отдохнуть перед началом следующего учебного полугодия. Для многих это хороший шанс «подтянуть» пропущенную или неосвоенную учебную программу. Этим тоже занимаются родители учащихся, а точнее, организовывают схему занятий с репетиторами. Также, возможно самостоятельное обучение ребенка по книгам, при помощи интернета. Это еще один фактор, свидетельствующий в пользу зимних каникул. Но, не стоит забывать и о том, что ребенок должен в этот период и отдыхать, а домашняя учебная программа является лишь вспомогательным методом получения знаний.
Даже занятия зимними видами спорта следует чередовать с паузами, например, периодически нужно заходить в теплое помещение, если нет такой возможности – греться при помощи теплого чая у источников обогрева. Не стоит пренебрегать и потреблением большого количества витаминов. Нахождение на воздухе, несомненно, укрепляет иммунитет и развивает способность организма к противостоянию инфекционным и простудным заболеваниям.
Однако, этого мало. Нужно как можно больше в этот период есть свежих фруктов и овощей, содержащих большое количество полезных элементов и витаминов. Для этого, в частности, подойдут традиционные для новогодних праздников апельсины и мандарины.
Родителям школьников следует помнить, что каникулы, в первую очередь, это возможность отдыха для детей, благодаря которой можно укрепить их здоровье и получить массу приятных впечатлений.